寒〜い朝だけど

2026.1.23

ラジオ体操❗️

凝り固まった身体をほぐせて、気持ちいいですね。
週3回のご継続の皆さまは、素晴らしい👍

これから日の出時間が早くなり
開始時間も明るくなりますね。
春に向かっています🤗

#ラジオ体操
#杉本よしえ